高所恐怖症の催眠療法
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催眠療法を使えば、
比較的短期間で克服することができます


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高所恐怖症の催眠療法

無理に高い場所に
慣れようとすると逆効果


高所恐怖症の催眠療法に、
インナーチャイルドという高所恐怖症の
改善方法があります。


催眠療法のインナーチャイルドというのは、
直訳すると内なる子供にな ります。


これは、インナーペアレンツと対義語になる、
内なる存在と言う意味があります。


子供の時に深く傷 ついた体験をすると、
その時の状態が潜在意識の中 で
フリーズされてしまう可能性が高くなります。


もちろん、そのことは顕在意識では
忘れているのですが、潜在意識の中から
傷ついた子供の叫びが、衝動や訳の 分らない感情と
相俟って、それが何かをキッカケに暴れ出します。


高所恐怖症というのは、例えば観覧車や
柵がついている橋の上などの比較的に安全な場所で も、
高い場所であることから、落下するのでは
という思いからくる高い場所に恐怖を感じる症状です。


そうした場所は比較的誰もが恐怖心はあるのですが、
高所 恐怖症になると、そうした場所にいると
眩暈がしたり、過度の呼吸困難に陥ることがよくあります。


高所恐怖症は、無理に高い場所 に
慣れようとすると逆効果に なりますが、
催眠療法を使えば、比較的短期間で克服することができます。



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